Wir tun alles, damit es unseren Babys gut geht. Richtig? Und doch ernähren wir selbst uns oft gar nicht so gesund. Bereits während der Schwangerschaft geben wir Heißhunger Attacken nach, eine Tafel Schokolade hier, eine Tüte Gummibärchen da, lieber Pizza bestellen als sebst in der Küche was kochen, da uns die Beine schwer sind. Nach Geburt unseres Babys geht es oft leider so weiter, denn die Zeit rennt wie im Fluge. Wir sind froh, wenn wir es noch geschafft haben im Tagesverlauf an irgendeinem Punkt wenigstens zu duschen.. Zeit noch Essen zuzubereiten bleibt oft nicht. Dabei ist es so wichtig, dass wir Eltern uns auch um uns kümmern. Nur wenn die Mami gesund und fit ist, kann es auch dem Baby gut gehen.
Dabei rede ich hier nicht von körperlichen Beeinträchtigungen. Kennst du den Satz: "Du bist was du isst."? Eigentlich sollte der Satz: "Du bist was du verdaust." viel bekannter sein. Denn das unsere Gesundheit im Darm anfängt ist uns ja schon allen bekannt.
Was kannst du also tun, um deinen Körper nach der Schwangerschaft wieder aufzubauen?
Warum ist das so? Eine gute Frage. Ausgelaugte und übersäuerte Böden sind ein Grund, gesteigerte Erträge ebenfalls. Die Pflanzen wachsen durch Düngung so schnell, dass sie nicht mehr mithalten können, wenn es darum geht, Nährstoffe herzustellen oder aufzunehmen. Pflanzenschutz-mittel wiederum senken den Gehalt von Antioxidantien. Die Liste der Gründe ist lang und alles zusammen führt dazu, dass zb. Brokkoli im Jahre 2002 insgesamt 73% weniger Calcium, 62% weniger Folsäure und 55% weniger Magnesium enthielt als noch 1985. Wie sieht es wohl heute aus, nochmal 21 Jahre nach der letzten Untersuchung?
Der US-Mediziner Al Sears und viele andere sagen: "Sie müssten heute 10-mal soviel Obst und Gemüse essen, und das auch noch alles aus biologischem Anbau, um die gleiche Menge an Vitaminen und Mineralstoffen wie vor 50 Jahren zu bekommen!"
Angesichts dieser stark sinkenden Nährwerte von Obst und Gemüse, ist es nur allzu verständlich, dass immer mehr Menschen, wie du und ich, auf Vitalstoffe bzw. Nahrungsergänzungsmittel zurückgreifen. Auf diese Weise können wir genau nachvollziehen, wie viel Nährstoffe wir aufnehmen.
Ich möchte Dir mit hochwertigen Produkten zur Seite stehen, denn
Nur damit du das kannst, braucht es 2 Dinge.
1.) Dein Körper braucht einen kleinen Reset. Wir gehen 1-2 mal im Jahr zur Zahnreinigung, pflegen uns von außen. Nur die Pflege von Innen lassen die meisten von uns schleifen. Mit einer Darmkur sollten wir unseren Körper 1-2 mal im Jahr reinigen. Wir reinigen und entschlacken unseren Darm und bauen ihn neu auf. Das können wir bereits in der Stillzeit tun in Form einer besonderen Still-Darmkur.
Für weitere Infos zur Still-Darmkur schreib mir eine Nachricht und ich werde mich mit dir in Verbindung setzen um dir alle Infos zu geben die du für die Kur benötigst und dich auf deinem Weg begleiten.
2.) Dein Körper braucht zusätzliche Unterstützung. Nach der Darmkur ist es an der Zeit unseren Körper zu nähren und zu schützen. Kennst du die Begriffe Schwangerschaftsdemenz und Stilldemenz? Die Versorgung des Babys, sowohl während der Schwangerschaft, als auch nach der Geburt, kostet uns viel Energie und viele Nährstoffe. Unser Baby holt sich alles was es braucht von uns. Während der Schwangerschaft über die Nabelschnur, nach der Geburt über die Muttermilch. Das ist ein ganz großartiges System um sicher zu gehen, dass das Baby auch alles hat was es braucht. Dieses System funktioniert für beide Seiten jedoch noch viel besser, wenn wir unseren Körper mit ausreichend Nährstoffen versorgen. Leider ist dies heute durch die Nahrung kaum mehr möglich. Unsere Lebensmittel verfügen nicht mal mehr ansatzweise über genug Vitamine und Nährstoffe um uns, in normalen Zeiten, zu versorgen. Sowohl während der Schwangerschaft, also auch während der Stillzeit haben wir jedoch einen erhöhten Nährstoffbedarf.
Wir sollten unseren Köprer also unbedingt mit Vitalstoffen und Vitaminen unterstützen. Und das beste daran? Einen Teil dieser Vitalstoffe und Vitamine geben wir über die Muttermilch an unser Baby weiter! Wenn wir also unsere Speicher auffüllen, können wir der Stilldemenz ein Schnippchen schlagen und gleichzeitig unserem Baby soviel wertvolle Unterstützung geben. Wichtig hier ist auf besonder Qualität zu achten. Viele Nahrungsergängzungsmittel sind leider chemisch hergestellt und können von unserem Körper weder gut aufgenommen noch verfügbar gemacht werden. Wir brauchen daher besondere Vitalstoffe, von höchster Qualität aus natürlichen Quellen.
Du möchtest wissen welche Produkte für dich und dein Baby die optimale Versorgung sind? Dann schreib mir eine Nachricht und ich werde mich mit dir in Verbindung setzen um dir alle Infos zu geben die du benötigst und dich auf deinem Weg begleiten.
Nun bist du bereits gut aufgestellt mit deinen Vitalstoffen und deiner Gesundheit und stehst vor der Überlegung, wie du mehr Zeit zu Hause bei deinem Baby verbringen kannst und nicht wieder zurück in deinen alten Job musst. Plötzlich fühlt sich der Gedanke wieder auf Arbeit zu sein gar nicht mehr gut an und du kannst dir gar nicht vorstellen, wie du das alles zeitlich mit Kindergarten und allem anderen verbinden sollst ohne ständigen Stress und Hetzerei.
Dieses Gefühl und diese Gedanken kenne ich gut. Mir ging es seit der Geburt unserer ersten Tochter genauso. Ich habe viel überlegt und verschiedenes ausprobiert um eine Möglichkeit zu finden komplett zu meinen Konditionen zu arbeiten.
In meinem Fall waren meine Konditionen:
- freie Zeiteinteilung und freie Ortswahl, also wann ich kann und von wo ich möchte
- keine Chefs vor der Nase, ich bin meines eigenen Glückes Schmied
- gleiche Verdienstmöglichkeiten und Aufstiegschancen für alle
Durch einen glücklichen Umstand habe ich, im Rahmen einer ganz anderen Weiterbildung, von einer Möglichkeit erfahren, mehr Zeit und mehr Geld in mein Leben zu bringen und gleichzeitig etwas aufzubauen, was nicht nur mir dauerhaft nützt bei meinen Kindern zu sein, sondern auch an meine Kinder vererbbar ist.
Das tolle daran ist, dass kannst Du auch! Ich zeige dir, wie es geht und helfe dir beim Aufbau.
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